11 October 2015

Lingerie & Videos | The most important BRA MYTH you need to stop believing right now aka why "DD's ARE HUGE" is plain stupid!


In my new LINGERIE post I get to the truth of the silliest bra myth there is:
the notion that the letter of your cup size stands alone for your volume!

I created a video in my mother language, 
but you can read the whole explanation in english at "Read More Here", okay?

_____________


Voltei à "BOOB-LANDÂNDIA" para vos falar de algo muito importante,
no seguimento do meu post 


que é, nada mais nada menos, do que o MAIOR MITO de "BRA FITTING" que existe:
a ideia de que a copa DD é G-I-G-A-N-T-E e a MAIOR que existe!

Esta ideia faz com que muitas mulheres não usem o tamanho certo por acharem que 
"Não podem ser maiores que uma copa C"...

Vamos lá dismistificar isto assistindo com atenção a este vídeo,
que mais parece a BÍBLIA do "Bra Sizing"! 



Espero ter conseguido ensinar-vos algo novo hoje!
A explicação em texto de hoje está em inglês, apenas,
mas as imagens utilizadas estão todas no vídeo e é mais interactivo explicar "ao vivo"!

Beijinhos e toca a encontrar o tal!

P.S. Podem descobrir TAMANHOS REAIS em MULHERES REAIS no
BRA BRAND PROJECT! 





WRONG, WRONG, WRONG!!!

If you never saw images like the one below, nor heard the sentence
"DD's are HUGE!"
I truly ENVY YOU!
My whole adolescence I heard - and actually believed - that!
Oh, ignorance is SO NOT a bliss sometimes!
The thing is, if you stood where I once was,
FORGET IT, scrap it of your book, BURN that vile notion!!!
It's probably the BIGGEST BRA MYTH there is 
and the reason why a lot of women get bad fitting bras
and get SHOCKED once they learn their cup sizes!

So...setting "THE" MYTH aside:
Ladies, the "DD" cup is right at the beginning...there's a whole alphabet ahead!
I've seen women ranging from an AA to an N
(It's time you meet the blogger behind Weirdly Shaped and Well Photographed if you don't believe me!)

Let's remember that the cup is determined by the proportion between your back size and your bust,
and that, in the UK sizing method - the best! - they go like this:


As you can see,
AA is the only "half size" there is, corresponding to a 0,5 inches different between bust and band!
The other ones correspond to whole inches of difference, 
and after the D cup, with the exception of E, the double lettered cups appear!


The other important notion you need to get rid of is believing that
THE CUP SIZE DETERMINES YOUR VOLUME!
It's DOESN'T, at least not without the band size!

So there's not such thing as a "D=Dang" whatsoever, neither "G=Get a Reduction"!

Here are images of REAL D and DD cups to showcase how small and medium sizes they can actually be!


And images of REAL G and GG cups, featuring medium to big breasts,
but that in no way look like they should "Get a Reduction!"


Helpful?
I hope so!

Continuing the explanation...

It's true that within the same band size, the bigger the letter, the bigger the breast!

A 30F is bigger than a 30C!


However, when we speak of different back sizes, we need to realize that:

A 30DD is way smaller than a 38DD!

The cup size doesn't refer to the VOLUME of the breast,
but to the size of the breast in relation to the rib cage:
"how much bigger are the breast than the rib cage".

Therefore, even though for all the above sizes the difference between the band and the bust is equal
- 4 inches -
the 38DD has a bigger breast circumference than the 30DD,
resulting in more volume!

Are you completely confused? 
I sure hope not, because I still need to talk about yet another important concept:

SISTER SIZING!

Sister sizes are sizes with the SAME VOLUME! 

A 30F as the same volume as a 38C!
Here's a whole sister sizing table that might be useful!


Please note that, despite having the same volume,
these sizes are very different all together and fit distinctively!
This comparison is based on volume, not fit!
Gravitating around 1 or 2 sister sizes might be acceptable in some cases,
but if done without care will lead to HUGE bra fitting mistakes like these I mentioned here!

And here's a cup volume table, that might be even more helpful, especially if you're considering implants!



Just one last thing:
you should definitely check the BRA BRAND PROJECT site,
where you can see REAL GIRLS portraying REAL BRA SIZES,
ranging from 24-46 bands and AA-L cup sizes! 

If this information wasn't news for you, congrats!
You probably already know your bra size 
and own a beautiful lingerie collection like the one I'm so proud of!

If, however, you learned something new today,
congrats as well!
You're in the way of changing your bra fitting game
and ready to kick some cups!

Feel free to ask me any further questions!
I leave you with a sweet reminder:



Kiss kiss

19 comments:

  1. Tu és um ANJO! Estou a ADORAR esta série de posts - a sério! Adoro lingerie e ando sempre às cabeçadas para encontrar um soutien que me sirva, agora já sei o que devo procurar :) e parecia que no início do vídeo me estavas a descrever ahah :) Obrigada!

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  2. Wow, que post mesmo muito bom!
    Obrigada! Há certos detalhes que eu não sabia e que podem fazer a diferença :)

    Beijinhos xx

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  3. Olá Nádia!
    Muito obrigada pelos teus posts relativos a este tema!! :D são sempre super interessantes!
    De facto, acompanhar o teu blog mudou a minha vida quanto à escolha dos soutiens!
    Qdo vi a publicação da tua primeira visita à Dama de Copas não imaginas como fiquei feliz por ter ganho novamente a esperança de encontrar o soutien perfeito! E a partir da minha visita à Dama de Copas fiquei com uma perspectiva completamente diferente em relação ao mundo dos soutiens. Sempre me senti mal por entrar naquelas lojas mais comerciais e nunca encontrar um que me assentasse minimamente razoável, ou seja, até parecia que havia um problema extremamente grave comigo :p Mesmo na Triumph, em que supostamente fazem aconselhamento de tamanhos e têm uma gama de tamanhos maiores, não ficava completamente satisfeita e agora vejo que aqueles soutiens que comprei lá a um preço muito semelhante aos da Panache estão completamente errados!!
    Aguardo ansiosamente um post sobre os diferentes estilos de soutiens e os diferentes tipos de peito! ;)
    Outra coisa que te queria sugerir talvez para mais tarde: um post sobre partes de cima de biquínis com aro, ou seja, daquele género que também vende na Dama de Copas. Sugiro isto pq se a escolha do soutien perfeito sempre foi um desafio, do biquíni é quase impossível para mim! Já experimentei alguns da Dama de Copas, mas infelizmente só consegui ir em duas alturas não muito favoráveis: antes da entrada da nova coleção de banho (ou seja, variedade e tamanhos ainda muito limitado) e agora mais para o final da época balnear (o mesmo problema outra vez). Tinha uma ideia prévia de que o tamanho do biquíni seria o mesmo do soutien, mas das duas vezes que experimentei lá disseram-me que pode não ser bem o mesmo tamanho, isto pq o tecido do biquíni como é mais elástico tem uma maior tendência para ceder e desgastar ao longo do tempo. Mas a ideia que tenho é q da 1a vez a menina que me aconselhou disse me p escolher um tamanho de costas menor e manter a copa e da 2a disseram-me para escolher o mesmo tamanho de costas e diminuir a copa. Penso que isto dependerá muito do formato do biquíni, mas de facto não saí de lá muito esclarecida das duas vezes. E decidi não comprar nenhum, pq embora alguns assentassem bem, eram modelos que não iam mto de encontro ao meu gosto e não queria gastar tanto dinheiro num biquíni e não gostar totalmente dele. Ultimamente, tenho feito algumas encomendas de soutiens da Panache p mim e para a minha mãe no Ebay e até tenho ficado satisfeita. Normalmente opto por modelos q já experimentamos na loja e gostamos, mas que pela net ficam bem mais baratos, por serem cores de estações passadas. Queria agora passar para a compra de um biquíni pq na net, de facto, encontro opções que gosto bem mais, mas que nca vi na Dama de Copas (falo por exemplo na gama da Cleo q é mais jovem), mas por causa destas duas experiências um pouco ambíguas estou com imensas dúvidas quando ao número a pedir :/
    Desculpa o testamento, e parabéns pelo teu excelente Blog :D
    Beijinhos**

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    1. Olá, Joana! :) Fico feliz pela tua experiência tão positiva! É todo um NOVO MUNDO, sem dúvida!

      Também tenho más experiências com a Triumph, confesso!

      Ainda não estou muito por dentro do mundo dos bikinis, mas quando tiver reunido informação suficiente, faço uma publicação! :) Querias comprar já ou agora só para a próxima temporada? :)

      beijinhos

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    2. Olá Nádia :)
      Olha, por acaso estava a pensar comprar agora! Acho que é uma boa altura porque (talvez por ter terminado há pouco o verão) há imensos bikinis Panache giros no Ebay e a preços fantásticos! Queria mesmo aproveitar! No outro dia, em conversa com uma amiga, ela relembrou-me das diferenças de fitting que me indicaram na Dama de Copas. Basicamente, nos modelos de Bikini tipo Balconete, baixaram-me um tamanho de costas em relação ao meu tamanho de soutien e mantiveram a copa. No estilo triangulo, baixaram a copa e mantiveram o tamanho de costas. Basicamente, os dois apresentam equivalência (já estive a ver no quadro a cima), mas são um numero a baixo do meu habitual. Quando vesti, senti que me apertavam bem mais do que os meus soutiens. Mas a justificação que me deram foi que o tecido dos bikinis não é tão forte, é mais elástico e com o uso (praia/mar/piscina) tem imensa tendência a ceder. Ou seja, no início não me iria ficar perfeito, mas depois iria assentar melhor por mais tempo. Disseram o mesmo à minha mãe quando ela lá foi!
      Bem, agora que me lembro melhor do tamanho, acho que vou arriscar e encomendar pelo tamanho que me indicaram na Dama de Copas! Mas é claro que é sempre um risco, por isso é que decidi perguntar-te se por acaso já te tinham dado a mesma informação ou com a tua pesquisa já te tinhas deparado com algo do género. O que me disseram faz sentido, realmente o tecido dos bikinis tem mais tendência a alargar e, no meu caso, que tenho um peito bastante pesado, isso depois ia-se reflectir no pescoço, que teria de apertar mais do que o que devo!
      Beijoca***

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    3. Fazes bem, Joana! Eu não fiz um fitting específico de bikini, por isso não tenho mais informações. :) Mas irei tratar de o fazer quando chegar a temporada, para poder falar disso no blog :D

      Go for it! :)

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  4. Antes de mais deixa-me dizer-te que no início não achei que isto viesse a dar tanto jeito e a ser tão interessante como se tem revelado! Estás de parabéns! :) Estando a acompanhar as tuas publicações acerca deste assunto decidi, finalmente, usar o calculador e... o resultado foi mesmo o 28D/DD, sendo os sister sizes 30D e 26DD/E! Ora sendo muito difícil (ou quase impossível) nas lojas mais acessíveis encontrar 30D (mesmo no site da Triumph não me pareceu haver!) e fazendo uso da regra banda/copa queria perguntar-te se isto significa que o tamanho 32C (e talvez 34B) é adequado para mim ou se já é estar a cair no mesmo erro de arranjar "o mais parecido"? É claro que tenciono experimentar ainda com mais atenção todos os modelos antes de comprar e provavelmente as tuas próximas publicações acerca dos formatos ainda me esclarecerão esta dúvida, mas já agora gostava que me desses a tua opinião! :)
    Beijinhos, Ana

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    1. Olá, Ana! :D Ainda bem que consegui surpreender pela positiva! :)

      Quanto à tua questão, tu própria deste a tua resposta! :) É realmente contentares-te com o "mais parecido" e não ter o teu tamanho certo! O suporte é completamente diferente! Sendo uma pessoa que usa banda 28 habitualmente e que antigamente o máximo que conseguia era encontrar banda 34 equivalente em termos de "sister sizing" não tem NADA A VER, quer em termos de fitting, de aparência e de suporte! :)

      Tomei a liberdade de fazer uma pequena pesquisa no ebay para o 28D, e encontrei vários soutiens por 14-21€, que podem ser um excelente ponto de partida para começares! :) Eu fiz isso comprando o meu primeiro 28G online! :)

      http://www.ebay.com/itm/Panache-7086-Neve-Plunge-Moulded-Underwired-T-shirt-Bra-Pink-Various-Sizes-/201358785776?var=&hash=item2ee1eb3cf0

      http://www.ebay.com/itm/Panache-5676-Superbra-Andorra-Underwired-Plunge-Bra-Caribbean-Blue-Select-Size-/351430716608?var=&hash=item51d2e72cc0

      http://www.ebay.com/itm/Panache-6581-Masquerade-Persia-Saphire-Underwired-Balconette-Bra-Various-Sizes-/351411314276?var=&hash=item51d1bf1e64

      http://www.ebay.com/itm/Panache-5846-Cleo-Jude-Underwired-Moulded-T-shirt-Bra-Aquamarine-New-Lingerie-/351411857474?var=&hash=item51d1c76842

      http://www.ebay.com/itm/Panache-5851-Cleo-Lucy-Underwired-Balcony-Balconette-Bra-Neon-Orange-Lingerie-/201360294399?var=&hash=item2ee20241ff

      http://www.ebay.com/itm/Panache-7001-Bella-Cleo-Underwired-Balconette-Balcony-Bra-7001-Aqua-Multi-New-/351414253982?var=&hash=item51d1ebf99e

      http://www.ebay.com/itm/Panache-6751-Cleo-Meg-Underwired-Balcony-Balconnet-Bra-Coral-Various-Sizes-New-/381278951938?var=&hash=item58c5ff1a02

      http://www.ebay.com/itm/Panache-7001-Bella-Cleo-Underwired-Balconette-Balcony-Bra-7001-Aqua-Multi-New-/351414253982?var=&hash=item51d1ebf99e

      http://www.ebay.com/itm/Panache-6751-Cleo-Meg-Underwired-Balconette-Balcony-Bra-Bird-Print-New-Lingerie-/201369633814?var=&hash=item2ee290c416

      http://www.ebay.com/itm/Panache-Andorra-UW-Lace-Bra-Berry-5676-SALE-Free-UK-Post-/151377316884?var=&hash=item233eca8c14

      http://www.ebay.com/itm/Panache-5846-Cleo-Jude-Underwired-Moulded-T-Shirt-Bra-Black-Nude-New-Lingerie-/351250973069?var=&hash=item51c830818d

      http://www.ebay.com/itm/Panache-7171-Masquerade-Angie-Balcony-Balconette-Bra-Plum-Purple-New-Lingerie-/381164064856?var=&hash=item58bf261058

      http://www.ebay.com/itm/Panache-7031-Masquerade-Orla-Underwired-Balconnette-Balcony-Bra-New-Lingerie-/351318822556?var=&hash=item51cc3bce9c

      http://www.ebay.com/itm/Panache-7431-Cleo-Minnie-Underwired-Balcony-Balconette-Bra-Black-White-Lingerie-/201291853785?var=&hash=item2eddedefd9

      http://www.ebay.com/itm/Panache-7721-Cleo-Izzy-Underwired-Balcony-Balconette-Bra-Star-Print-Lingerie-/201291914649?var=&hash=item2eddeedd99

      http://www.ebay.com/itm/Panache-Andorra-Underwired-Full-Cup-Supportive-5675-Scarlet-Red-Lace-Bra-RRP-29-/201359547446?var=&hash=item2ee1f6dc36

      Não sou capaz de substituir uma consulta de bra fitting, mas se não tiveres essa possibilidade, posso dar uma ajuda na escolha! Através de sites com medidas e de reviews consigo ter uma ideia dos soutiens e compará-los com o teu formato de peito! Se quiseres enviar mais detalhes por mail, com dúvidas específicas, sou toda ouvidos: myfashioninsiderblog@gmail.com

      beijinhos

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    2. Uou, que querida Nádia! :') Muito muito obrigada! :) Eu tenciono fazer uma consulta de bra fitting, mas como não moro perto do Porto nem de Lisboa não sei quando isso será, por isso quis esclarecer isto enquanto tentava encontrar uma loja física mais perto com uma opção adequada para mim, mas estou a ver que a melhor hipótese será mesmo mandar vir da net! ;) E esse projecto com mulheres reais que partilhaste dá também muito jeito para encontrar marcas alternativas! Vou com certeza enviar-te um e-mail quando tiver dúvidas acerca disto! :) Podes incluir-me no grupo das pessoas a quem conseguiste chamar a atenção (de forma muito positiva) para este assunto! :)
      Ah! E parabéns pelos 6 anos de blog, não disse no comentário acima, mas eu já te sigo há 4 ou 5 anos! :) E seres tão original (não esquisita :P) nos temas que abordas e nas tuas publicações em geral é o que prende os leitores silenciosos como eu! ;)
      Beijinho, Ana

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    3. Fico feliz por ter sido útil, Ana! :) Obrigada pelo carinho! <3

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  5. Olá Nádia! Que lojas em Portugal recomendas para fazer o tal bra fitting? Que tenham esse aconselhamento e essa variedade toda de tamanhos? Vivo em Aveiro e não me importo de deslocar ao Porto ou Lisboa até porque o faço com frequencia. Obrigada!! bjs
    Sara

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    1. Olá, Sara! :)
      Eu fiz a minha consulta de bra-fitting na Dama de Copas, no Porto, e portanto é dessa loja que posso falar! Gostei imenso, foi impecável e mesmo sendo eu uma pessoa com algum background no tema, aprendi imenso! Falei dessa aventura aqui: http://www.myfashioninsiderblog.com/2014/09/trends-dama-de-copas-bra-fitting.html

      A Dama de Copas existe também em Lisboa, cuja loja também já visitei, e onde também já comprei um soutien, aconselhada pela funcionária!

      Quanto a outras lojas, sei que existem, mas nunca visitei, como a Bra&Company, que existe em Lisboa e em Coimbra e a Miss Curvy, também em Coimbra!

      Beijinhos :*

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    2. Desculpa, só uma correcção, a Bra & Company é em Viseu, não em Coimbra!

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  6. Quanto custa uma consulta Bra Fitting na Dama de Copas? :)

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  7. Olá!!
    Estou a adorar estes posts, muitos parabéns pela iniciativa.
    Sempre usei o 95B das oysho, womens secret (que pelo que vi é um 36B). Mas vendo bem as coisas, acho que me são pequenos na copa e um bocado largos nas costas. Segundo o site Bra Size que recomendaste com as 5 medidas, diz que o indicado é 28DD/E :/ como é um tamanho que não faço ideia onde encontrar por Braga, hoje fui "divertir-me" a experimentar vários tamanhos na HM (como eles têm uma variedade maior de tamanhos), experimentei um 36C (que não tem nada a ver, mas pronto, fui mais a olho) e até acho que estava bem na copa, mas tinha era de ter o tamanho da banda menor... Ai que filme que isto é

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    Replies
    1. Olá, Joana! :)

      Agora é que disseste tudo, é mesmo um filme!!! ;)

      28DD, de facto, em Braga não existem...mas podes sempre dar uma espreitadela à Triumph, que, segundo sei, tem 30D, para teres uma ideia!
      De resto, só no Porto, na Dama de Copas! :)

      Se fores aventureira, eu tenho todo o prazer em ajudar-te a encontrar um bom soutien para testares o tamanho no ebay :) É só mandares email para myfashioninsiderblog@gmail.com :)

      Beijinhos

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    2. Vou passar na Triumph para experimentar!! Já andei a fazer isso ontem :P Num dos teus posts sobre este tema, num dos comentários colocaste uns 10 links de soutiens no ebay, já coloquei uma série deles na wish list, para a semana já faço uma encomenda :D
      Beijinhos

      Delete
    3. Boa! :D Qualquer dúvida, não hesites, isto pode ser um pouco assustador no início hehehe

      beijinhos

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