30 January 2015

PERSONAL | THE MAGICAL SINTRA, one of the most romantic places on earth!



Considero-me uma pessoa nacionalista q.b. ...tenho muito orgulho no país onde nasci,
nas suas belezas, nos seus feitos náuticos - e não só! - nas suas conquistas, na simpatia das suas gentes, na força do nosso hino...
Por isso, não é de espantar que seja das primeiras pessoas a exaltar alto e bom som as maravilhas de Portugal!
Sintra, como a Unesco parece concordar, é, indubitavelmente, uma delas!
A minha história de amor por esta vila de encantar data já à minha infância,
quando a visitei com os meus pais!
Era demasiado pequena para me lembrar de muita coisa...
mas as paisagens verdejantes e aquela aura de misticismo ficaram impressas na minha memória!
Quando lá regressei, o ano passado, só tive tempo para uma rápida visita à - belíssima - Quinta da Regaleira (podem ver as fotos que tirei na ocasião aqui),
mas, este ano, resolvi lá voltar com tempo e observar tudo - ou quase - que Sintra tem para oferecer a quem a visita!
Visitei o exótico palácio de Seteais, o magnífico palácio de Monserrate com os seus luxuriosos jardins, o vertiginoso Castelo dos Mouros com as suas muralhas e ainda o palácio de Sintra.
Recomendo, a quem nunca visitou, uma demorada visita a todas estas maravilhas, sem pressas, aspirando o doce nevoeiro...especialmente se em companhia ainda mais adocicada!
Deixo-vos com as fotos que capturei neste fantástico fim-de-semana! Escolham uma favorita!

_____________


Sintra is, hands down, one of the most beautiful places of my sweet little country, Portugal!
I had the pleasure to visit it 2 weeks ago and I had a blast!
The atmosphere was super romantic, mystical, a dream come true!
If you ever visit Portugal, be sure to check this Unesco's pearl!
I'll let the pictures do the rest of the talking, okay?

23 January 2015

Outfits | 50 Shades of Grey



beige blouse: c/o Rare London | grey jeans: Bershka | grey coat: Pimkie 
Michael Kors inspired watch: c/o Ingruccia | clutch: c/o Popbasic | boots: ZARA


Natural curls meet super short hair...and the result ain't a disaster!
(Even though I was shocked to wake up to such volume!)

I leave you with a little doctor's practical outfit and the usual happy - though tired - smile!
Hope you like it!


21 January 2015

Outfits | Short hair, don't care!


grey embellished sweater: c/o PersunMall | pink skirt: c/o Chicwish
pink t-shirt (inner): c/o Choies | coat: Mango

I cuuuuuut my hair again! 
It's the shortest it's ever been since I was 6 years old or so!
Do you like it?
Hope you enjoy my romantic outfit!

18 January 2015

Personal | My Food Insider


Detesto virar o disco e tocar o mesmo, 
mas a verdade é que vida de adulto é cheia de responsabilidades, e o tempo disponível para este blog tem sido escasso!
Tento ir "falando" convosco tanto quanto posso lá na página do Facebook,
mas infelizmente só tenho conseguido partilhar um conjunto por semana - viram o último, já agora?
Entretanto, vou partilhando pequenos momentos - geralmente envolvendo comida - no Instagram...
daí o título da publicação!
A verdade é que eu sou uma grande amante de comida mas, mais do que isso, 
as refeições são alturas de relaxamento, de cumplicidade, de divertimento...e traduzem momentos de felicidade!
Por esse motivo, mais do que tentar deixar-vos com água da boca, 
este "My Food Insider" serve para vos transportar para meu mundo!

Falando um pouquinho dos últimos dias, têm sido recheadinhos - como um peru bem gordinho -
de burocracias...
Mas, apesar disso, ainda não foi este fim-de-semana que me consegui mudar para o novo apartamento!
No entanto, espero fazê-lo durante a próxima semana, por isso o dia de hoje foi passado no IKEA,
na compra de loiça e afins...
Aaaah, mal posso esperar pela mudança...será uma excelente aventura!

Deixo-vos com o resumo dos últimos dias via fotográfica...e tal como já avisei esperem ver MUITA COMIDA!
Um excelente resto de Domingo!

É por isso que esta altura do dia é a minha favorita!
Nos últimos dias que passei em Guimarães, descobri um italiano excelente...
Ai se o tivesse descoberto mais cedo...oh la la
Para mim, não há nada como um jantar romântico em casa!

O sushi é a prova inanimada - mas saborosa - que o ditado "primeiro estranha-se, depois entranha-se!" é mesmo verdade!

14 January 2015

Outfits | So far so good!



blue shirt: c/o Abaday | dark blue jeans: c/o Chicnova | boots: ZARA 
yellow scarf and beige coat: c/o Romwe | fur clutch: Blanco

Here's another simple, work-friendly outfit featuring simple items,
with highlights on my colorful scarf and my gorgeous fur clutch!

Days have been terrible busy, but I'm super happy as a family practice intern!
Wish you a wonderful day too!

13 January 2015

Opinion | Bullying is NEVER okay!



Podia discorrer rios de tinta a falar deste tema...
Podia fazer deste o maior texto da história deste blog...
Mas a verdade é que um vídeo vale mais do que 1 milhão de palavras...
por isso deixarei que este pequeno filme de 15 minutos tenha a maior parte do protagonismo desta publicação!

Ver esta sucessão de imagens foi para mim muito doloroso...
terminei a visualização do vídeo em lágrimas e com raiva do mundo!
Aconselho-vos vivamente a verem porque poderá trazer uma perspectiva nova sobre a forma como vemos as "minorias"...
e deixar ainda mais claro quão ridículos são os preconceitos que ainda hoje chocam connosco!

NÃO É "OKAY" QUE SE PRATIQUE O "BULLYING"!!!
Não é "okay" que deixemos os nossos filhos crescer num mundo que discrimina pessoas pela cor,
sexualidade, religião e outros aspectos que tais!
Cada ser humano é único, merece respeito e não deve, sob circunstância alguma, 
ser gozado, criticado, ameaçado, brutalizado, esfaqueado ou morto pelas mãos de outrem!

Nem toda a gente é forte, nem toda a gente é segura de si e consegue calar as vozes,
ignorar os textos ameaçadores ou a crescente convicção de que é "anormal"...
Se sofres deste flagelo social não te escondas, não sofras em silêncio...
GRITA POR AJUDA!

DIZ NÃO AO "BULLYING"!!!

_____________

I could say a thousand words regarding this subject, but none of them would be as efficient as this powerful - and sad! - video!

Be sure to watch it!

If you're being bullied cry out for help!!!
SAY NO TO BULLYING!!!



11 January 2015

Closet | The perfect sneakers!



Ano novo, sapatilhas novas!
Não creio que este lema faça parte da gíria comum, mas o que é certo é que comigo assim foi!

Estas sapatilhas da New Balance já chegaram cá a casa em Dezembro, 
mas como esse mês foi de imensa correria fora do ginásio, não tive oportunidade de as testar no terreno!

Já agora, falando em ginásio, 
leram a minha publicação a falar de como esta super preguiçosa ficou apaixonada pelas aulas do Fitness Hut?
Se não arranjam motivação para praticarem exercício, pode ser que este vos influencie positivamente!

Mas passando às meninas desta publicação...
Escolhi-as para dar um merecido descanso às minhas fiéis Nike Free Run em preto!
São bastante confortáveis e as cores são divertidas mas simultaneamente discretas e versáteis!
É a primeira vez que uso calçado da New Balance e recomendo vivamente!

PHOTOGRAPHED BY ME

Agora é esperar que a vida volte ao ritmo normal para poder voltar a frequentar aulas como tanto gosto!
E vocês, que sapatilhas usam para praticar desporto?

___________


Behold my new colorful and cool sneakers from New Balance!
Aren't they awesome?
Cannot wait to bring these babies to the gym and get moving!

Which brand is your favorite for sports shoes?



Compensation for this post was provided by Spartoo. All opinions expressed are my own.

06 January 2015

Outfits | Life is no fairy tale...but sometimes it's darn close!



black skirt: c/o Front Row Shop | camel hat: Stradivarius | 5 line bracelet: c/o Modern Things

Here's another outfit of a happy girl, featuring a floating cape, a witch hat...
wait what?...
What do you mean "you're not going to Hogwarts"?
Say whaaaat?
Oh, but I wanted to learn crazy spells and magical tricks soooo bad...
No?
Okay then...I'll seattle with being a doctor instead!

Hahaha, just kidding, I'm pretty sure being a doctor is way more of a fairy tale anyway!

Hope you enjoy my simple outfit...it was the one I wore for my first real day as a family practice intern!
Wish me luck in the process!

03 January 2015

Outfits | The 12 lessons I learned in 2014!


Ufa, mas QUE ANO!!!
2014 foi, sem dúvida, dos anos mais INESQUECÍVEIS da minha vida!
Cresci tanto, vivi tanto, aprendi tanto...
Entro em 2015 como interna da especialidade do meu coração (Medicina Geral e Familiar),
pronta para a aventura de morar sozinha e rodeada de pessoas que me querem bem!
Sou uma SORTUDA!

Deixo-vos com as fotos do primeiro conjunto de 2015 e as lições que levo para a vida do ano que passou!
Espero que gostem da mistura de camel e cor-de-vinho e da estreia de mais um chapéu novo!

camel coat: c/o She Inside | wine shirt: c/o Blackfive |  phalanx rings: c/o Ingruccia | boots: ZARA
wine fedora hat (similar here and here) and fake leather pants: c/o Romwe

1.
Laughter REALLY is the best medicine!

O RISO É O MELHOR REMÉDIO!
A vida não nos traz apenas alegrias, é certo, mas ser positivo é um forte incentivo para o dia-a-dia!
Este ano fiz por rodear-me de pessoas alegres, afastar o negativismo e sorrir muito!


2. 
There is life beyond the computer!

HÁ VIDA ALÉM DO COMPUTADOR!
Embora óbvia, esta foi uma lição que aprendi tarde!
Hoje em dia é impossível negar o poderio da internet nas nossas horas vagas...
por isso fechar o computador e viver fora das 4 paredes foi para mim uma vitória!
Aprendi igualmente que um blog só faz sentido se vivermos fora do endereço do mesmo;
prejudicar a minha vida pessoal/social pelo "My Fashion Insider" é impensável agora...
mas nem sempre foi assim!


3. 
What is not done today will be done tomorrow!

O QUE NÃO FOR FEITO HOJE, SERÁ FEITO AMANHÃ!
É o contrário do que se costuma dizer, sim, mas para mim faz todo o sentido...
Vivi muito tempo ansiosa com o facto das horas do dia serem poucas para todas as minhas tarefas,
sacrifiquei horas de sono preciosas por isso, bem como horas de diversão e lazer, ...
Não mais!
Este ano disse "basta" e aprendi que ninguém morre se a publicação que deveria ter saído hoje, 
sair amanhã ou depois!


4. 
Try to make friends everywhere you go...but don't despair if you find out people are not as you imagined!

TENTA FAZER AMIGOS EM TODO O LADO...
MAS NÃO DESESPERES SE AS PESSOAS NÃO FOREM O QUE IMAGINAVAS!
No início do ano andava bastante entusiasmada com a perspectiva de conhecer novas pessoas e fazer novos amigos...
e tive a sorte de conhecer GRANDES PESSOAS e fazer amizades que, espero, guardarei para a vida!
No entanto, é preciso não desanimar quando as pessoas se revelam diferentes do que pensavas,
e nem todas se tornarem "amigas para a vida"...
faz parte! 

ShareThis