30 June 2015

Outfits | Please, don't bother!


floral top: c/o LucLuc | black jeans: c/o She Inside | yellow bag: c/o XTI Store
bracelet: c/o Ingruccia | sandals: Pull&Bear | watch: Casio | necklace: ebay | sunglasses: RayBan

Aaaaaaah Summer!
Flowers, bright colors, sun...
What's not to love, right?
Especially when you have such cute tops and a great pair of jeans to go with it!
The perfect late afternoon/night outfit, don't you think?

Enjoy the rest of the pictures!


28 June 2015

Giveaway | Ganha 1 mala da XTI



O juiz decidiu...está decidido!
pedindo-vos que escolhessem uma favorita e vocês acederam!
Juntando as votações tanto no blog como na página do facebook,
a que cativou mais pessoas foi a verde-água!

Por isso, em conjunto com a XTI, vou sortear um exemplar dessa mala,
para animar o Verão de uma leitora sortuda!
Para se habilitarem a ganhar este prémio, basta só seguirem as regras deste "widget":
(as que aparecem a negrito NÃO são obrigatórias!)

INFORMAÇÕES EXTRA:

1. Sorteio nacional
2. As entradas que aparecem a negrito, sem carregar em "more entries", são as obrigatórias!
(Quem não as cumprir, será desclassificado!)
3. NÃO é obrigatório partilhar a Giveaway!
4. O resultado será divulgado no facebook alguns dias após a data de conclusão da Giveaway
e poderá ser visto neste mesmo post, no widget.
5. O vencedor será contactado directamente pelo e-mail/perfil de Facebook fornecido ao participar!

Boa sorte a todos!

Compensation for this post was provided by XTI. All opinions expressed are my own.

27 June 2015

Outfits | Girl with a Pearl Earring


camel trench coat: c/o Abaday | white top: c/o Front Row Shop
camel wedge sandals: Stradivarius | jeans: c/o She Inside
pearl earrings: c/o Happiness Boutique | necklace: ebay | sunglasses: c/o Ingruccia


Nope, the China photos are not over yet, but I thought a little break would be cool,
especially if it consisted on showing you some of my staples for Summer!
Hope you enjoy the pictures!

24 June 2015

Style Diary & Personal | Shanghai and the flower girl!



flower playsuit: c/o She Inside

The third China post has blossomed...oops, arrived!
Enjoy the pictures!

21 June 2015

Giveaway & Trends | Ganha 1 conjunto de lingerie Dama de Copas!



"Oh não, ela está a falar de soutiens outra vez!"
É esta a reacção - verbal ou não verbal - de muitas das pessoas que me rodeiam 
- sim, Carolina e mamã, estou a pensar em vocês! -
sempre que falo dos modelos novos que gostaria de comprar
ou de quão importante é usar o tamanho certo!

Mas não consigo evitar!
Como cresci sem "o tal", com tecido mamário que nunca ficava dentro das copas disponíveis,
quando finalmente experimentei o tamanho correcto, a diferença foi abismal!
Apercebi-me da melhoria quer a nível estético, de conforto e de suporte!
O soutien certo é um investimento não só exterior, como interior,
e permite-nos estar, como a Dama de Copas diz, "bem vestidas de dentro para fora"!

19 June 2015

GIVEAWAY & Fitness | Ganha 1 CelluBlue e ataca a tua celulite!


A "celulite", cujo nome clínico é paniculopatia edemato fibro esclerótica,
é um problema de saúde que, embora não seja grave,
reflecte uma alteração da circulação e consequente alteração da arquitectura da pele e tecido subcutâneo,
 que se manifesta sobretudo nas coxas e rabo e quase sempre no sexo feminino
Ao contrário do que possam pensar, 
a "celulite" não está obrigatoriamente na dependência do excesso de gordura,
motivo pelo qual surge tanto em mulheres magras como gordas.

Embora andar numa busca incessante pela aniquilação deste aspecto (maioritariamente) estético
seja uma cruz que NÃO precisas de carregar - como deixei claro no desafio "ACEITA A TUA CELULITE" -
procurar minimizar a celulite estética é possível e perfeitamente legítimo!
Além das 5 DICAS que aqui referi, venho apresentar-vos uma ajuda que,
para melhoria da circulação, é preciosa: o CELLUBLUE!
Este dispositivo, extremamente portátil, actua através de uma massagem em vácuo
e promete resultados ao fim de cerca de 1 mês de utilização!

Para incentivar a uma vida mais saudável, activa e com menos celulite, 
a marca pretende lançar, dia 21 de Junho, o DESAFIO 31 DIAS - CelluBlue Body Challenge!
Durante este desafio - no qual se podem INSCREVER AQUI -
serão enviadas por e-mail e Facebook dicas alimentares e de exercício físico diárias,
que prometem, ao fim de 1 mês, resultados!
São precisos 5000 inscritos para que o desafio comece, por isso junta-te a nós!
Podes ainda saber mais sobre o evento na página de Facebook do mesmo
e seguir a CelluBlue no Instagram através de @cellublue_pt!


Maaaaas...as BOAS NOTÍCIAS não terminam aqui!
Vou sortear, em conjunto com a CelluBlue1 destes dispositivos, num sorteio flash, 
que durará até dia 20 de Junho às 23:59!
Para se habilitarem a ganhar, têm de seguir as condições a negrito do "widget"!
(As que aparecem a seguir são OPCIONAIS!)


INFORMAÇÕES EXTRA:

1. Sorteio nacional
2. As entradas que aparecem a negrito, sem carregar em "more entries", são as obrigatórias!
(Quem não as cumprir, será desclassificado!)
3. NÃO é obrigatório partilhar a Giveaway!
4. O resultado será divulgado no facebook alguns dias após a data de conclusão da Giveaway
e poderá ser visto neste mesmo post, no widget.
5. O vencedor será contactado directamente pelo e-mail fornecido ao participar!

Boa sorte a todos!

Compensation for this post was provided by CelluBlue. All opinions expressed are my own.

18 June 2015

Personal | I'm on Snapchat!



Oláááááá!!! 
Para quem ainda não reparou eu estou viciada pelo SNAPCHAT!
Podem encontrar-me em "nadiasepulveda"!

Lá partilho pedacinhos do meu dia-a-dia, com uma tendência para a parvalheira e o drama!
Digam-me o que gostariam de ver por lá!

video

Aproveito esta publicação mais pequenina - escrita durante a recuperação de uma dor de cabeça - 
para vos apresentar a Web Vip Design!
Esta empresa é responsável pela manutenção, design e publicação no site Blogs de Moda,
um agregador de blogs do tema, escritos em português, que talvez já conheçam!
Eles oferecem uma série de serviços, nomedamente a criação/design de sites!
Fica a dica!


Beijinhos!

Deixo-vos com alguns dos últimos snaps!

#justsnapit

16 June 2015

Outfits & Personal | The Forbidden City, the hat and Xi'An



brown trench coat: c/o Abaday | crochet shorts: c/o Romwe | t-shirt: Primark | hat: Stradivarius

14 June 2015

Trends | Style your living room!


Provavelmente não faziam ideia, 
mas nem só por roupa e sapatos (ou a defesa da aceitação corporal!) vibra o meu espírito!
Também sou, embora num nível embrionário ainda, 
bastante apaixonada por decoração de interiores!

A forma como decoramos a nossa habitação vai muito além do aspecto estético!
Embora uma casa bonita seja sem dúvida atractiva, um lar é muito mais do que isso,
e penso que a decoração é a forma perfeita de nos colocarmos, e ao nosso espírito, no local onde vivemos,
de realmente nos fundirmos com o espaço e nos sentirmos "em casa"!
Não há duas pessoais iguais, nem duas casas iguais!

Leivars | homify.pt

Como me mudei recentemente para um apartamento alugado,
pude experimentar na primeira mão a odisseia de decorar uma casa;
processo que tem tanto de divertido quanto de difícil,
especialmente quando a casa já está mobilada de raíz, 
com os naturais condicionantes impostos pelo morador anterior!

Ainda estou em processo de busca de inspiração para personalizar as divisões,
especialmente a sala de estar, que é a que mais dores de cabeça me tem trazido!
Como resposta a este desafio apresento-vos o site homify,
uma excelente ferramenta na hora de planear a decoração de qualquer casa!

Lá podem encontrar listagens com múltiplas inspirações, organizadas por divisão,
produtos de decoração e até o contacto de arquitectos, "designers" e decoradores,
com a vantagem de puderem guardar tudo na vossa própria lista de inspirações!
Em suma, há à vossa espera milhares de formas de tornar o vosso lar aquilo que sempre sonharam!

Estive a vaguear pelas quase 30.000 imagens da secção de sala de estar e fiquei maravilhada
e cheia de vontade de arregaçar as mangas e transformar - na medida do possível - a minha sala!
Também vocês podem encontrar ideias para a sala de estar, seja ela de que estilo for!
De minimalista a rústica, de clássica a moderna, há de tudo!
Afinal de contas, esta divisão é, para muitas pessoas, o "coração" da casa,
o palco da reunião familiar, o local de lazer e refúgio por excelência,
motivo pelo qual deve ser tão nossa quanto nos for possível!

Deixo-vos com algumas das minhas inspirações e a promessa de que, 
quando a minha sala estiver prontinha, vos mostrarei tudinho!

Designer | homify.pt

13 June 2015

Trends | XTI...such cute bags!


marca espanhola XTI cativou-me, há umas publicações atrás, com estas sandálias simples e giras!
Mas sapatinhos à parte, o assunto que me traz a esta publicação é outro:
as carteiras super coloridas da marca, perfeitas para animar estes dias quentes!
Amarelo, verde-menta, coral...enfim, mil cores!

A minha favorita é a amarela, 
perfeita para dar alguma cor a conjuntos em tonalidades de branco e/ou terra!
E a vossa? Será a 1, 2, 3, 4 ou 5?

Fico à espera do vosso "feedback" nos comentários...
quem sabe não tenho uma surpresa à vossa espera!
Fiquem atentos!


Compensation for this post was provided by XTI. The opinions expressed are my own.

12 June 2015

Outfits & Personal | Beijing, the red dress and The Great Wall



Heeeello!!!
The first China outfit is in the house and it features red, 
one of the most emblematic colors in the chinese culture,
because of it's association with marriage!
I had a lot of compliments from the locals, actually!
Hope you like it too!

After the "read more" you can also spot the first pictures from Beijing and The Great Wall!
Don't miss it out!

Kiss Kiss
Nádia 


09 June 2015

Personal | China...oh China!



Nǐ hǎo!!!
Olá a todos!
Estou de volta da China, palco de uma das maiores aventuras da minha vida,
cheia de histórias, fotografias e a noção de que vivi uma experiência única!!!
Durante mais de 2 semanas de viagem pude descobrir, em excelente companhia,
um país completamente diferente de todos os que já visitei;
ao todo, percorremos 8 cidades chinesas!

_____________

Nǐ hǎo!!!
I'm baaaaaaaack from my awesome trip from China,
with a lot of stories, photos and the notion that I'm super privileged!
This mythical country is awesome in so many ways...
the ancient culture, the buildings, the landscapes...
A true treasure!

I leave you with a sneak peek today, but I promise more and more pictures will surface,
as I tell the story of all the major cities I visited at China!
Keep tuned!

rocking my floral jumpsuit from She Inside at Shanghai

Para visitar este exótico destino foram calcorreados imeeeeensos quilómetros,
quilómetros esses nem sempre fáceis, nem sempre harmoniosos, nem sempre relaxados...
mas SEMPRE IMPRESSIONANTES!!!
A mochila pesada às costas, o impressionante (e penoso) clima quase tropical,
as noites mal dormidas em comboios cujo trajecto demorava muito mais que 10 horas
(o máximo foram 18!),
a mesma roupa usada uma e outra vez,
as múltiplas subidas, descidas e corridas em ruas, montanhas e corredores de estações,
a comida que teimava em ser sempre frita (e re-frita às vezes!),
os chineses que pautavam por ser formiguinhas apressadas e carrancudas (especialmente ao volante!),
foram algumas das contrariedades que tive de enfrentar...
mas que, olhando para trás, se eclipsam para deixar um grande "WOW" no rosto face à imensidão do que vi!

Ao longo de publicações vindouras tentarei transmitir, da melhor maneira possível, 
a minha experiência neste mítico destino, dividindo-a pelas múltiplas cidades!

Se tiverem alguma dúvida específica, não hesitem em contactar-me diretamente, 
terei todo o gosto em ajudar futuros viajantes no que puder!

Deixo-vos com um pequeno preview da viagem, para vos abrir o apetite!
Podem encontrar todos os detalhes de cada foto no meu Instagram!

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