08 January 2016

Lingerie | Beyond your bra size, a guide to really know your breasts


If you already know your recommended BRA SIZE,
given by a PROPER fitter, 
or done personally by you after following these steps (or similar ones!),
you're one step closer to FINDING THE ONE!

The bad news, however, are:
SIZE IS ONLY THE BEGINNING!

To really know the one you need to
 UNDERSTAND THE CHARACTERISTICS OF YOUR BREASTS,
so you can pick bras accordingly!
Some of the most important ones are listed in this post...
hope it will be a nice help!


Depois de vos ter ajudado a perceber





é altura de responder à questão:

JÁ SEI O MEU TAMANHO CORRECTO...E AGORA???

Mesmo que saibam o vosso tamanho base, ele não é universal,
nem indicativo de que todos os soutiens nesse tamanho vos vão servir...de todo!
Não só de VOLUME se compõe uma mama;
há uma série de características que podem influenciar de sobremaneira 
os modelos que vos ficarão bem e quais é que ficarão péssimos!

Para saberem em que soutiens investir,
é importante terem algum "insight" sobre o FORMATO do VOSSO PEITO!
Ao longo desta publicação, irei explicar algumas das características mais fulcrais,
com dicas de quais os modelos a apostar para cada uma delas,
e "links" utéis para descobrirem mais!

Com isto, espero ajudar-vos na caminhada em busca d" O TAL"!

Fiquem comigo:



1. 
Projection | Projecção

It's important to access how much your breasts "stick out" of your thorax!
Some bras are more indicated for shallow breasts and others for projected ones!
(You can get some insight on which brands and models work best here).

Shallow breasts spread more across the chest, usually having wider and/or taller roots.
Like so:
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Uma das características mais importantes é a vossa projecção:
ou seja, quanto o vosso peito "avança" em relação à vossa caixa torácica!
Um peito pouco profundo ("shallow", em inglês) tem, tipicamente, uma base mais larga,
que pode ser tanto em altura como em profundidade (ou ambas!).
(Se é o vosso caso, deixo aqui um guia que poderá ser útil!)
Se ainda não têm a certeza se são "shallow" ou "projected" estas imagens (NSFW) 
poderão ajudar!

Atentem que um peito "shallow" é mais comum em peito pequeno,
mas mesmo um tamanho de copa maior pode ter este tipo de configuração!
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Still confused? Maybe these not safe for work images of real breasts can help you out!

Please note that even though projected breasts are more common in medium and large bra sizes,
projection is not necessarily related to breast volume;
You can have the same cup volume and be either shallow or projected,
it depends on the distribution of your breast tissue.

2. 
Fullness | Proporção

Basically, you have to understand the distribution of your breast tissue:
you can either have:
 more breast tissue above (Full on Top - FoT)
or bellow (Full on Bottom - FoB) your nipple line, 
or you can be even!
To access that, look at your breasts profile and compare to these images below,
ideally wearing a well-fitted bra 
or cupping your breast with your hands if your breast tissue is not firm.


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A proporção do vosso peito reflecte a distribuição do vosso tecido mamário!
 Pensem na mama como se fosse uma bola:
as duas metades (hemisférios, se quiserem) são mais ou menos iguais? Então, vocês são "even"!
Se a metade de cima é maior, são "Full on Top" (FoT)
ao passo que se a metade de baixo é maior, são "Full on Bottom" (FoB)!
Esta figura aplica mais algumas variáveis,
mas tentem determinar o formato olhando para elas, 
usando um soutien ou apoiando cada mama com as mãos:
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If you can't find out your fullness this way, there's another technique:
bend forward in a 90 degrees angle and see where your nipples point to:
if they point to the ground, you're even,
if they point down, you're likely to be FoT,
if they point up, you're probably FoB.


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Se o método anterior parecer demasiado complexo,
podem sempre usar o método o seguinte,
verificando para onde aponta o vosso mamilo quando se inclinam a 90 graus: 
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You can also access fullness by trying on some bras!
Classicaly, the Cleo by Panache line has some unpadded bras that can help you :
Lucy and Kali are more suitable for FoB, Marcie for FoT and Lily for even breasts!
(My breasts, for example, being a 2/5, feel super comfortable in my Lucy!)
Here's a list for some nice beginner bras for different fullness types!


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Alternativamente, se estiverem confusas
(perfeitamente compreensível, assim à primeira não é fácil!),
e tiverem facilidade em aceder a soutiens da linha Cleo da marca Panache
(existentes na loja Dama de Copas, por exemplo, ou em várias lojas online),
podem experimentar os modelos de copa mole 
que classicamente melhor funcionam com cada formato:
1. o Lily para peitos "even",
2. o Marcie (que virá numa cor giríssima na Primavera!) para FoT
3. e o Lucy, o soutien de copa mole que melhor me assenta, ou o Kali para FoB!

Deixo uma lista de modelos tipicamente simpáticos para FoT and FoB, 
com projecção moderada-grande, AQUI.
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3. 
Width | Largura

Accessing if your breasts are narrow or wide can make a HUGE difference when you buy bras!
The wire of the bras must contour all your breast tissue, 
without cutting in or leaving too much space between the wire and the breasts;
that will allow the wire to do his part: lift and sustain the boob!

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A largura de aros de que vocês necessitam depende da distribuição lateral 
do vosso tecido mamário...
Há peito que se estende praticamente até a axila,
ao passo que, noutros casos, o tecido termina bem na frente do tórax!
O que vocês pretendem com um soutien 
é que todo o vosso tecido mamário esteja contido pelo aro,
sem tecido de fora, nem demasiada "folga" no interior,
para sustentar e elevar o peito adequadamente!
Deixo uma lista sobre a largura média das principais marcas de copas DD+,
para vos orientar!
Posso confirmar que a Comexim, a marca mais estreita, 
realmente faz o prometido no meu tamanho,
como podem ver na review do belíssimo Ingrid!
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The best way to test this is by trying on different bras.
Me, for example, am more on the narrow side,
having an ideal bra width placed on 5 inches.
For my range (28F/FF/G), so far, the best fitting bras are my Comexims!
Narrow and projected...a must!
(I've reviewed my first Comexim right here!)

This list can help you determine which bras are more suitable to your breast width!

4. 
Roots | Raízes 

How your breasts attach to your chest is of major importance!
When you roots are placed too high, 
some styles might be incompatible to you,
and if they're too low, 
you might experience gaping and wrinkling at the top of your bra!
If they're regular, however, lucky you;
they probably won't be a problem!

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A raíz de uma mama define como é o ponto de ligação desta ao tórax:
se tem uma implantação alta, intermédia, ou alta;
se é larga ou estreita (relacionando-se com a largura sobre a qual falei lá em cima),
entre outras!

Certos modelos são mais apropriados para determinadas raízes:
por exemplo, raízes altas podem ser favorecidas em "full cups",
raízes mais baixas podem ser "levantadas" por modelos "balconette" ou "half cup"!
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5. 
Consistency | Firmeza

How firm your breast tissue is also plays an important role in the way a bra fits you!
Softer and pendulous breasts might face some addicional difficulties while picking bras...
so I leave this guide to help you out!

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A firmeza do tecido mamário também influencia a forma como os soutiens assentam...
há soluções para peitos mais descaídos e/ou pendulares,
bem como para mamas com implantes, e todas as firmezas intermédias!
Se têm o peito descaído, espreitem estas dicas!
Se têm implantes, vale a pena espreitarem o blog An Enhanced Experience
de um blog fantástico, com a experiência de 8 mulheres!
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Estas 5 características são um bom início, parece-me!
Com estas noções, quando virem "reviews" como as que costumo fazer, por exemplo, 
já estarão mais habilitadas a perceber o que resulta ou não convosco!
Na próxima publicação de "bra fitting" 
irei explicar-vos como podem usar esta informação para encontrarem "O TAL";
fiquem comigo nesta jornada!

Acharam o post útil?
Conseguiram determinar as vossas características?
Se precisarem de ajuda, não hesitem,
tenho todo o gosto em ajudar!

Despeço-me com algumas conjugações das características acima listadas,
que podem, talvez, parecer-vos familiares!

Beijinhos e um excelente fim-de-semana!
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FINALLY,

mixing it all up you can get an idea of how your breast are...
this image might feel similar, for example:
You can discover more useful BUSTY RESOURCES right here!


Hope you enjoyed this guide!
If you have any inquires, feel free to ask anything!

In the next "bra fitting" post I'll bringing you a guide on how to 
FINALLY BUY "THE ONE"!
Stay tuned!


 Clicking or purchasing through some of the links in this post may yield commissions for my blog.

7 comments:

  1. Ahhhh tanta informação meu deus :p

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  2. Olá Nádia!
    Sempre tive o peito pequeno, e como tal, nunca dei grande importância à matéria dos soutiens, pois achava que não necessitava de um suporte por aí além... E foi por pensar assim, que nunca me importei com o quão mal a maioria dos soutiens das lojas mais conhecidas de roupa interior me assentavam. No entanto, tenho seguido as tuas publicações sobre este tema e realmente dou cada vez mais importância ao bra fitting! Independentemente do tamanho acho que todo o peito deve ser devidamente acondicionado, quanto mais não seja para aprendermos a favorecer a nossa silhueta feminina! Continua! Beijinho

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  3. Continuo a achar que é uam eterna pesquisa para as mulheres, afinal o nosso tamanho e formato de peito muda com perdas ou aumentos de pesa, gravidez, etc.

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  4. Que post tão informativo! Muito bom!
    Adoro as tuas matérias sobre este assunto, principalmente a mim dá-me um jeitaço porque sou tãao leiga no assunto.

    Beijinhoos****
    Cantinho da Suu

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  5. Quando penso que o teu blog não pode melhorar porque já está no seu auge, tu surpreendes ainda mais. Adoro estes teus posts. É mais importante do que imaginamos sabermos qual o nosso bra size. Obrigada Nádia <3

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