29 February 2016

Giveaway | Ganha um par de óculos Sundried!


A Primavera vai-se - timidamente - aproximando, 
o que significa que ter o par de óculos-de-sol certo começa a tornar-se uma prioridade para muitas pessoas!
A pensar nisso, juntei-me à marca SUNDRIED para vos oferecer este par de óculos!



Para se habilitarem a ganhar este fantástico prémio, apenas têm de seguir as regras deste "widget":
(As entradas OBRIGATÓRIAS são a negrito; as de partilha são OPCIONAIS.)

a Rafflecopter giveaway


Algumas informações extra:

1. Sorteio nacional
2. As entradas que aparecem a negrito, sem carregar em "more entries", são as obrigatórias!
(Quem não as cumprir, será desclassificado!)
3. Significa que NÃO é obrigatório partilhar a Giveaway!)
4. O resultado será divulgado no facebook alguns dias após a data de conclusão da Giveaway
e poderá ser visto neste mesmo post, no widget.
5. O vencedor será contactado directamente pelo e-mail/perfil de Facebook fornecido ao participar!
(se não responder em 7 dias, será nomeado um novo vencedor)

Este passatempo termina no dia 8 de Março, às 23:59!

27 February 2016

Outfits | Where's Waldo?


striped sweater: c/o SheIn | black skirt: c/o Zaful | red scarf: Romwe | black parka: Mango 
golden watch: Casio | black boots: XTI Store c/o Spartoo
(wearing Comexim Elena in 60HH underneath)

Pairing a striped sweater with a red scarf might be too Waldo for some...but not for me! 
I felt very cute in this combo, with a sort of french puerile appeal, if you must!

Hope you enjoy the rest of the pictures!
Have a lovely weekend, everyone!


23 February 2016

Outfits | "Life is tough, my darling, but so are you!"


grey sweater: c/o Abaday | black skinny jeans: c/o SheIn | marsala bag: Mango
white top: c/o Front Row Shop | silver black watch: c/o Daniel Wellington
bandana scarf: Stradivarius | lace up booties: Zara | grey hat: Primark
(wearing Comexim Elena in 60HH underneath)

Grey and black is one of those timeless combinations that aaaalways work, don't you agree?
I decided to play with proportions, pairing my Abaday sweater with a loose white blouse underneath,
and spiced things up with my Primark hat - that has been shamelessly neglected! - my marsala Mango bag, 
the gorgeous Daniel Wellington watch and my black bandana scarf from Stradivarius!

Did you like the combo? Enjoy the rest of the pictures!

Have a lovely week!
Kisses!


21 February 2016

Lingerie | Panache Andorra Bluebell in 28FF review


When I was prompted to try Panache Andorra Full Cup in the new spring/summer colorway bluebell,
I honestly didn't had my hopes high.
I remembered vaguely that when I first tried an Andorra (I believe it was the plunge version back then),
about 1 year and a half ago, it didn't seemed particularly remarkable to me.
This time, though, despite being totally different from anything I own 
- you can't see any "full cups" in my collection, after all! -
 this serenity blue shade totally CHANGED MY MIND about this model!

The 28FF looked like a million bucks in my boobs!
The projection was super nice, the wired were not too wide...I'm telling you, terrific!

Do you love Andorra too or do you stay clear from it?

Kisses



Para alguém que é ABSOLUTAMENTE OBCECADO por soutiens e afins,
sempre que tenho oportunidade de experimentar um modelo no meu tamanho, 
é como se o Natal tivesse chegado mais cedo...
"Será que vai ficar bem vestido?", "Será que me vai favorecer?" ou "Será que me vou apaixonar?"
são algumas das questões antecipatórias que me cruzam a mente...

Foi com esta curiosidade natural que fui à Dama de Copas 
e aproveitei para experimentar a nova totalidade do modelo Panache Andorra:
bluebell, que é A-M-O-R-O-S-A!!! 

Não há nada parecido com o Andorra na minha colecção
afinal de contas, o modelo é "full-cup", um estilo que afasta muitas mulheres mais jovens! 
No entanto, se eu esperava sentir-me uma "avózinha" com este soutien de maior cobertura,
estava muito muito muito enganada!
Na realidade, senti-me extremamente feminina e sensual,
especialmente quando experimentei os "shorts" rendados do conjunto! 
(Não tenho fotografias com eles, mas podem ver quão giros ficam na modelo no resto do post!)

Não se deixem enganar pela renda: 
o suporte e formato que o Andorra proporciona são fantásticos e, como resultado,
o peito fica arredondado, levantado e centrado!
A renda da parte superior é elástica, 
para se acomodar a diferentes formatos de peito e permitir flutuações de tamanho.

Apesar de todos os aspectos positivos deste conjunto, acabei por não o trazer comigo!
Porquê?!, perguntarão vocês! 


Simplesmente porque estou de olho na nova totalidade de Primavera do modelo Marcie, também azul,
que mostrei nesta publicação (3ª foto!).
Como as tonalidades são tremendamente parecidas e eu o achei absolutamente adorável,
resolvi que ter dois soutiens tão idênticos em termos de cor seria um desperdício...
mas que o Andorra neste novo tom é um ASSOMBRO para a Primavera, ai isso é!

Há alguém que esteja tentado até agora? Não???
Então esperem até ver o resto das fotografias!

Se usam 28-40 D-J, visitem a Dama de Copas mais próxima e experimentem esta beleza!

Pode ser que se surpreendam!

Um grande grande beijinho para todos!

19 February 2016

Outfits | Modern pin-up!



quilted pink jacket: Shana (similar here and here) | striped gray t-shirt: Bershka 
pink bandana scarf: Stradivarius | black jeans: c/o SheIn | black bag: Pimkie
white and rose gold sneakers: Adidas Originals Superstar (silver version and black version)
(wearing Cleo by Panache Marcie in 28F underneath)

People often show their love in tiny little things, that we must be wise enough to value each day!
For instance, my mom showed she cared for me when she showed up with this pink quilted jacket,
out of the blue, after hearing how much I loved this other one from Mango,
while we were shopping (she actually said the fabric was tacky, she's the expert, not me!).
Anyway, I immediately knew this beauty belonged in my February, March and April 33 pieces capsule wardrobe:
 it's upbeat, super cozy and versatile!
For it's first appearance here, I decided to pair it with my awesome pink bandana scarf,
wear my gorgeous white and rose gold Adidas (I might be slightly obsessed about these!),
along with basic pieces...and voilá!
Something simple, with a touch of Sandy from Grease and a little modern pin-up girl as well!

Would you wear it?

Enjoy the rest of the pictures...have a lovely weekend!
Kisses

17 February 2016

Lingerie & Videos | Panache Sport Non Wired Sports Bra in 30E review


The Panache Sport wired sports bra - which I reviewed here -
is my go-to bra for most of my gym classes...
and I truly love the freedom it provides, while being super comfortable!
However, as I've been doing a lot of Pilates lately,
I realized it was time to give it's non wired version a try!

I picked the same size as the wired counterpart - 30E - and fell for the "latte" version, 
a novelty from the Spring/Summer 2016 collection, perfect for lighter workout clothes!
Just like the wired version, this buddy offers a nice round profile,
has quite a nice depth and works wonderfully!

Which is the SPORTS BRA you swear by?

Have a lovely - and sporty! - week, will ya?
Kisses


Como a orgulhosa dona de (agora!) três soutiens de desporto da colecção de desporto da Panache Sport,
só posso concordar com a atribuição do prémio de melhor soutien de desporto do mercado,
atribuído pelos UK Lingerie Awards 2015!

Os dois modelos com aro que tenho acompanham-me na maioria das aulas do ginásio, 
providenciando simultaneamente suporte e conforto!
(Se ainda não viram, podem descobrir a "review" completa do soutien de desporto com aro aqui!).

No entanto, como ultimamente me tenho dedicado mais às aulas de Pilates,
senti necessidade de experimentar o soutien de desporto sem aros
para me providenciar (ainda) mais conforto em todas aquelas posições mais complicadas
sem perder suporte!

No novo vídeo sobre "Lingerie & Bra Fitting" resolvi falar-vos um bocadinho sobre este modelo,
fazendo uma pequena série de alongamentos para o verem em acção!
Espero que gostem!



Ficaram interessadas?
Podem experimentar este modelo fantástico numa das lojas Dama de Copas
e aproveitar o desconto de 10% de desconto nos soutiens de desporto até ao final do mês,
bem como a oferta de uma garrafa de treino e de um plano de exercícios!


Que a vossa primavera comece cheia de actividade física! 

Podem espreitar mais fotos do soutien no resto da publicação!
Um grande beijinho!


This sports bra was gifted by Dama de Copas for reviewing purposes.
All the opinions expressed are my own.

15 February 2016

Outfits | Doe eyes and easy smiles!



striped white and black sweater: c/o SheIn | dark jeans: Lefties | white rose gold sneakers: Adidas Superstar
yellow and blue scarf: c/o Romwe | white crossbody bag: Mango | navy blue hat: Parfois
(wearing Panache Porcelain Grace in 30F underneath)

Another easy-going, yet cool outfit to prove that you can look good with few pieces
(have you seen the 33 pieces wardrobe I'll be wearing for 3 months?).

This sweater from SheIn is new, and I've already thought of one hundred ways to wear it!
I'm currently obsessed with stripes, what can I say?

Hope you enjoy the rest of the pictures!
Have a lovely week!
Kisses


13 February 2016

Lingerie | Be my Valentine: Panache Porcelain Grace and Panache Black Ardour 30F review


Valentine's day is aaaaalmost here, 
and for all lingerie lovers that's the perfect excuse to wear, talk and breathe gorgeous bras!
Therefore, I decided to review two bras from Panache Lingerie, that are just perfect for the occasion!

Panache Lingerie is, in my opinion, the most consistent UK lingerie brand;
I own a lot of models from this brand, including some of my most worn bras ever!
The models I'll be reviewing today are fine examples of that:
Porcelain Grace Sweetheart moulded bra from the main line 
and Ardour Sweetheart moulded bra from the Panache Black (former masquerade) line!

I own two Porcelain Grace bras - an indigo blue one -
and the scarlet one I'll be showing in this post, both in 30F!
I also own a 30F black Ardour, which is basically an upgrade of the Porcelain Grace!

Both models are awesome t-shirt bras and I wear all the 3 bras A LOT!
Despite being moulded, these bras offer quite nice projection at the bottom,
and feel pretty comfortable!
They very true to size, cup and band wise!
Their only defect, I'd say, is how high their cups are at the sides...making them rub my armpits a bit!
Other than that...they're awesome t-shirt bras!

Do you own any of these bras?
What's your favorite t-shirt bra?


O Dia dos Namorados está quase aí e, independentemente do vosso estado civil,
é praticamente impossível para as amantes de "lingerie" ignorar os belos modelos
que as marcas vão apresentando para nos tentar!

Neste sentido, resolvi fazer uma "review" de dois modelos fantásticos da marca Panache,
que podem encontrar na loja de lingerie e bra Fitting Dama de Copas!

Os soutiens desta publicação são dois modelos "t-shirt bra" com decote em formato de coração,
e que oferecem uma aparência lisa sob as roupas e um formato de peito redondo e favorecedor:
o Porcelain Grace, num vermelho "scarlete o Ardour, em preto, ambos no tamanho 30F!

São os soutiens que mais uso de toda a minha (bela) coleccção e funcionam com praticamente todas as roupas:
são um EXCELENTE investimento!

Aqui fica, por isso, a sugestão:
se ainda não têm o vosso soutien perfeito para o Dia dos Namorados podem encontrá-lo na Dama de Copas,
que estará aberta amanhã das 11h às 19h!
O modelo Ardour, em particular, foi lançado numa nova cor fabulosa: "burnt red",
além de existir em preto e em bege!

Conseguirão resistir??? 

1 | 2 | 3

Desejo-vos um excelente fim-de-semana e um Dia dos Namorados fantástico, se o celebrarem!

Beijinhos!

11 February 2016

Opinion & Personal | As 5 frases que gostava que me tivessem dito quando comecei o blog


English readers, I'm sorry, today's ramblings are only in my mother language...

Já se passaram 6 anos, 4 meses e um punhado de dias desde que criei o "My Fashion Insider"...
para alguém que tem 26 anos, isso corresponde a uma quantidade de tempo bastante razoável!
Ele acompanhou-se durante mais de metade do meu curso, viu-me alcançar o sonho de ser médica,
desanuviou-me em dias de imenso estudo, trabalho e dias cinzentos...

Mostrar o que vestia, bem como as modelos e colecções que me fascinavam
transformou-se, a pouco e pouco, num partilhar cada vez mais pessoal de um bocadinho do que sou...
de uma tentativa de deixar a minha marca e tornar o dia de quem me lê mais positivo...ou pelo menos menos solitário!
Nas palavras da Carolina Tendon, cujo livro guardo - ao contrário do que ela escreveu - na cabeceira,
este cantinho é "de mim para mim, e de vocês para vocês"
Meu porque sou eu quem se vai espelhando nestes conteúdos escritos com carinho,
e vosso porque, espero, alguém se vai revendo naquilo que escrevo...


O que nos traz à REFLEXÃO de hoje na qual vou contar-vos uma história!
(e há quanto tempo não partilhava uma daquelas bem longas por estas bandas,
actualmente tenho-as feito amiúde - e de uma forma mais curtinha - pela página do Facebook!)

Uma história hipotética, claro...
mas não serão quase todas as histórias hipotéticas no sentido em que
quem conta um conto, acrescenta um ponto?

Trata-se daquilo que eu gostaria que me tivessem dito, há 6 anos e troca o passo, quando criei este blog!
São pequenas frases, que eu, com 20 anos e nenhuma experiência "online" nunca conseguiria ter adivinhado...
e que tive de aprender, à minha custa, ao longo do tempo!
Se aprender faz parte da vida? Faz, e torna-a magnífica!
Mas vejo tantas jovens de 15, 18, 20 anos a criar blogs nos dias de hoje,
que eu, embora longe de ser o supra-sumo da sapiência, 
gostaria de lhes deixar algumas palavras que talvez as possam confortar, alertar...
e quiçá impedir que vertam algumas lágrimas um dia!

Sem mais delonga, aqui ficam as
5 FRASES que GOSTAVA que me TIVESSEM DITO quando COMECEI O BLOG:

09 February 2016

Outfits | Currently hibernating inside cocoon coats and cute scarfs!


pink cocoon coat: c/o Front Row Shop | striped t-shirt: Bershka | marsala bag: Mango
black skinny jeans: c/o SheIn | colorful scarf: c/o Romwe | pink stilettos: Buffalo c/o Spartoo

As I'm writing this down, my outfit is less than glamorous:
pajamas and glasses have been my daily companions while studying for tomorrow's exam!
But it soon will be over and I'll be able to photograph new outfits, new bras, to enjoy the upcoming spring
(if the rain stops, that is!)...
Aaaaaah, sweet freedom!

This is OUTFIT Nº2 of my CLOSET CLEANING CHALLENGE: wearing 33 pieces for 3 months,
and I decided it was time to bring this gorgeous pink coat to the daylight along with it!
The scarf, with it's warm colors, brought the whole outfit together!

The final result was a comfy, warm and romantic outfit, don't you think?
Hope you enjoy the rest of the pictures!

Have a lovely week!


07 February 2016

Lingerie & Videos | Curvy Kate Jewel 30F review


I was so impressed by the fit Curvy Kate Cascade provided,
that I decided to give more non-padded CK bras a go!

Jewel, which I first saw at Dreams and Underthings, was one of the models I was eyeing,
so I was thrilled to find the violet/topaz colorway for sale at Brastop.com!
Since there was no 28FF available, I ordered a 30F, my second-best size...
The cups turned out to be quite nice, 
and I only get a slight gaping at the top, which is totally unnoticeable under clothes.
They have quite a nice depth at the bottom, and I'd say they work best for even shapes!
Band wise, I would feel better in a 28 band, as this is very true to size.

All and all, Jewel is one of the prettiest bras I own!
Do you own any Curvy Kate unpadded bras? Which ones?


Depois de ter experimentado o meu primeiro soutien CURVY KATE, graças à Bra & Company
- o fantástico Cascade, cuja review fiz aqui! -
o "bichinho" pelos soutiens de copa mole da marca começou!

Este modelo, o Jewel, na cor "violet/topaz" era um dos modelos que tinha debaixo de olho
- por culpa da minha "lingerie blogger" favorita, a Dreams and Underthings -
por isso, quando o encontrei em promoção no site Brastop.com, não resisti e encomendei um 30F!

Vamos ver quão bela é esta "jóia" ao vivo, sim?


Espero que tenham gostado!
Podem encontrar este modelo no site Brastop e no eBay!

Há vários modelos da Curvy Kate disponíveis na Bra & Company
incluindo belíssimos modelos da nova colecção da primavera...
por isso, se moram em Lisboa ou em Viseu, espreitem e experimentem estas beldades, quiçá:


Um grande beijinho!

05 February 2016

Outfits | Is anything more soothing that cozy sweaters and hot chocolate by a fireplace? I don't think so!


grey sweater: c/o Abaday | flared black jeans: Stradivarius
bag: Mango | lace up booties: ZARA | black silver watch: c/o Daniel Wellington
(wearing Panache Black Ardour in 30F underneath)

Today is DAY 5 of my PROJECT 333: wearing 33 pieces for 3 months
and I'm happy to share with you the first outfit since I've started this adventure!
It's something pretty casual and simple, a grey meets black combo,
with a touch of color by my (almost) marsala Mango bag!

This sweater from Abaday is one of the newest addictions to my closet,
so I thought she ought to be in the final version of my "capsule wardrobe"!
It screaaaams cozy winter in my ears, 
and the soft material is best appreciated with a warm hot chocolate in hand...
I'm just guessing here though, because, unfortunately, I haven't drink any lately!
(Gotta change that and actually try some savory recipes before winter comes to an end though!)
The only accessory outside of my "capsule wardrobe" I picked was the classic Daniel Wellington watch!

Hope you enjoy the rest of the pictures!
Have a lovely week!


03 February 2016

Fashion & Trends | Closet Cleaning challenge: wearing 33 pieces for 3 months!




About 3 years ago, I challenged myself into wearing (only) 15 clothes for 1 month!
I successfully completed it - and shared 13 outfits meanwhile!
It was a fun experiment but I was an avid fashion consumer at the time,
and I'm sad to say I didn't learn much from it...
Let's just say, to put it nicely, that, among buyings, sponsorships and gifts,
I've had more than 400!!! pieces of clothing, accessories and shoes added to my closet, 
from the beginning of 2013 until the end of 2015!
(I keep this recorded in Excel, so I know this data is real...painfully real!)
And even though last season I managed to "only" get 29 pieces in my wardrobe 
- a lot less than in the previous ones! - 
I still don't think this is acceptable: it's a waste of resources, space, money and time!

To make this investment sound even more ridiculous,
I will say that, most of my mornings, I just grab the same pieces over and over again...
which means most of the clothes in my wardrobe haven't seen the sun in more than a year!
The logic follow-up question is: "Then why are they even there in the first place?!"
The sad answer is I don't know. It just...happened!

But not anymore!!!

I've decided it is time for some SERIOUS WARDROBE CLEANING!
Like, pretty serious!
Not the traditional "love, maybe, nope" piling making method and calling it a day...
oh no...
I want to seriously purge my style/wardrobe and define my fashion identity!

How will I do that?



02 February 2016

Giveaway | Gift Card de 100€ numa loja à escolha


E se vos dissesse que 6 bloggers se juntaram para vos ajudar a rechear a vossa colecção de Primavera/Verão?!

Os blogs:


e o meu, claro!, 

têm um "gift card" de 100€ numa loja à vossa escolha para oferecer!
(A detalhar posteriormente com o vencedor!)
Fantástico, certo?

Tudo o que têm de fazer para se habilitarem a ganhar este belo prémio é seguir as instruções deste "widget":


Algumas informações extra:

1. Sorteio nacional;
2. O passatempo termina no dia 1 de Março, às 23:59 (GMT+00)!
3. As entradas que aparecem a negrito, sem carregar em "more entries", são as obrigatórias
(O não preenchimento ou preenchimento incompleto das entradas obrigatórias, leva à desclassificação);
4. As partilhas no facebook deverão ser feitas no vosso perfil de participação e de forma pública;
5. Qualquer participação suspeita de ser fraudulenta não será validada;
6. O vencedor terá de fornecer informação adicional para entrega do prémio;
7. Ao participar, declaram que concordam com as regras impostas e que têm idade mínima para participar; 

Boa sorte para todos!!!

01 February 2016

Lingerie & Videos | Freya Active Moulded Crop Top Sports Bra Zinc print in 28F review


Lately, everyone seems to love working out!
As a family practitioner doctor, I couldn't be happier about it:
more people are embracing an active lifestyle and that means less cardiovascular diseases!
To make sure NO WOMEN stops doing exercises for the sake of their breasts
(the constant bouncing, the pain, the bruises...),
it's vital that everyone owns a supportive sports bra!
I was, therefore, super happy to try the Freya Active Moulded Crop Top Sport Bra,
in size 28F and zinc print colorway!
It gives a very nice support!

What about you?
What sports bra do you swear by?



Praticar desporto está, cada vez mais, na moda!
Como médica de medicina geral e familiar, isso deixa-me imensamente contente:
uma vida activa opõe-se a um dos principais factores de risco cardiovascular que existe:
o sedentarismo!
Por isso, como sei a importância que um BOM SOUTIEN de DESPORTO tem,
é com prazer que vos trago mais uma alternativa de qualidade:
Freya Active Sports Bra (Intense), disponível na Bra &Company
uma loja de "Bra Fitting" que podem encontrar em Lisboa e em Viseu!

Venham descobrir como ele se comportou no terreno...sim?



Espero que tenham gostado do vídeo e dos meus "jumping jacks" e "burpees" trapalhões!

Já têm um soutien de desporto adequado e no vosso tamanho certo?
Qual é?

Desejo-vos uma semana cheia de alegria...e desporto, se for o caso!
Beijinhos!
Freya Active sports bra was kindly offered for reviewing purposes. All opinions expressed are my own.

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